Апрель 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Яндекс.Метрика
2adb17a2

Скворцова: занимаюсь на тренажёрах, закачиваю мышцы

Скворцова Российская бобслеистка Ирина Скворцова, которая получила тяжелейшую травму на трассе в Германии, рассказал о своём состоянии.»Я ещё в феврале перешла на костыли.

Российская бобслеистка Ирина Скворцова, которая получила тяжелейшую травму на трассе в Германии, рассказал о своём состоянии. «Я ещё в феврале перешла на костыли. Просто раньше ходила медленно, было тяжело. И сейчас непросто – на дорогу, на которую раньше требовалось 20 минут, уходит 30. На тренировки я езжу на такси, а обратно уже добираюсь на маршрутке и потом на автобусе. Осилить дорогу туда и обратно сама пока не решаюсь. Уже три месяца занимаюсь в клинике доктора Бубновского. Больная нога слабенькая, надо укреплять. На тренажёрах работаю с весами, закачиваю мышцы. А заодно ещё руки, спину, пресс. Бывает больно, когда прибавляют вес на тренажёре. В спорте мне было тяжело физически, а сейчас — скорее морально. Если устала, всегда можно пойти отдохнуть. Но я просто не могу выполнять многие упражнения, которые раньше делала легко. И тут отдыхай — не отдыхай ничего не поделаешь», — приводит слов спортсменки Sovsport.ru.

Оставить комментарий

Посетители сайта